Шер изглежда отвъд невероятно за възрастта си! Певицата разкри някои от тайните си да остане в такава страхотна форма по време на изява в „Шоуто на Елън Дегенерес“, и ние споделяме най-добрите й съвети тук!
72- годишната Шер е в горната си форма и има вида тяло, за което повечето от нас могат да мечтаят само на нейната възраст. Ако се чудите как го прави, не се притеснявайте! Певицата сподели някои от тайните си съвети как да остане във форма, по-специално как държи дерриерката си толкова добре. "Искаме да знаем вашите упражнения за дупето", каза 60- годишната Елън Дегенерес пред Шер по време на изявата на певицата в нейното телевизионно шоу. Шер беше повече от щастлива да изяде няколко съвета! "Е, имам редица от тях", разкри звездата. "Добре, така че слезете на четворки и вдигате крака си, като правите L с крака си, и го правите така, и правите пожарни хидранти", каза тя на Елън. Успех, опитвайки се да бъде в крак с Шер, тя също така разкри, че тя прави три серии по 25!
Шер поддържа форма, като се увери, че се придържа към рутинен график. "Не всеки ден, но много пъти", казва тя за седмичната си тренировка. В допълнение към пожарните хидранти, Cher се кълне в силови табели и клякания. Тя призна на Елън, че се занимава със старомодните упражнения, които никога не я провалят! Има една модерна сензация за тренировка, с която Шер е обсебена. Тя обича Зумба! Не очаквайте обаче да се натъкнете на емблематичната певица в местното ви студио Zumba - певицата казва, че взема часове от комфорта на собствения си дом.
Дори Елън не може да надмине младежките погледи на Шер. "Можеш ли да повярваш
тя е на 72 години! ” Елън каза на публиката си по време на интервюто. Онези, които искат да изглеждат тонизирани като певицата, трябва да ударят земята с добра стара класическа дъска, според поп иконата. дъска. "Видяхте ли ме как правя дъска с Хари Смит?" тя също откровено попита Елън. Звездата Mamma Mia наскоро се раздели с Хари, за да види кой може да задържи дъската най-дълго. Разбира се, Шер спечели тази!
Хубаво е, че Шер има издръжливостта да се съобрази с натоварения си начин на живот - тя има МНОГО в момента! Певицата също обяви по време на шоуто на Елън, че е замислена да се впусне в „Here We Go Again Tour“, първия си поход в Северна Америка от пет години! Мащабното турне с 30 стоп идва в подкрепа на предстоящия й албум на трибуната ABBA Dancing Queen. Билетите за представленията влизат в продажба на 14 септември.
