Постът е период на внимание към вашия вътрешен свят чрез молитва, период на пречистване, покаяние. Самозадържането в храната и забавлението са вторични фактори, които помагат за постигане на първични цели.
В Православната църква има четири дългосрочни пости, които по правило предхождат определен църковен празник. Една от тези публикации е Коледа (трае 40 дни), която, както подсказва името, предхожда Коледа.
Правилата на коледния пост са толкова строги, колкото и на всеки друг пост: на първия, третия и петия ден, риба, раст. масло и вино, докато можете да хапнете само вечер. В коледните пости обаче има изключения, например, растително масло може да се добавя към ястия на втория, четвъртия, шестия и седмия ден от седмицата. Освен това има дни, в които чаша вино, изпито, не се счупи бързо, такива дни включват всички събота и неделя, както и църковни празници.
Що се отнася до рибните ястия, те са разрешени в много дни на гладно - през всички съботи и недели (с изключение на тези, които падат на 2, 3, 4, 5 и 6 януари), 4 декември. В дните на възпоменание на светиите рибата не е забранена, ако само те попаднат на втория или четвъртия ден от седмицата, в противен случай се допуска само ястия с добавяне на растително масло (салати, пържени храни), а също така можете да се почерпите и да пиете малко вино.
Какво можете да ядете в Коледния пост 2017-2018 по ден
Основните правила на гладно - не можете да ядете месо (колбаси, колбаси), млечни продукти, яйца, от 2 до 6 януари - най-строгите дни за хранене, всички горепосочени, както и масло и риба, са изключени от менюто. Основата на менюто са зеленчуци, зърнени храни, плодове. От 28 до 19 декември хранителните ограничения не са толкова строги, тъй като рибата е разрешена четири дни в седмицата, от 20 декември до 1 януари, постът е малко по-строг - риба само през уикендите, топла храна с масло - само във вторник и четвъртък.
Ако първо сте решили да постите, не забравяйте, че това не е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед. И за да ви бъде възможно най-лесно, поканете близките си, които живеят с вас, да постите заедно. Липсата на забранени вкусотии в къщата ще ви избави от изкушението да изядете парче забранена храна.
