Работете, момиче! Хали Бери изглеждаше изумително в нова снимка на Instagram, където направи сериозно предизвикателство към своите последователи да останат хидратирани „всеки ден“.
53- годишната Хали Бери, влязла в Instagram на 4 октомври в публикация, в която актрисата на Джон Уик: Глава 3 - актрисата на Парабелум излива вода навсякъде по фитнес причина. В седмичната си публикация на #FitnessFriday, Хале предизвика своите последователи винаги да остават хидратирани, като извлича много голяма информация в процеса. „Ние сме направени от 60% вода и попълването на това количество може да има промени в живота върху тялото - загуба на тегло, по-високи енергийни нива, по-добро здраве на сърдечно-съдовата система и по-млада кожа“, започна Хал. „Затова днес предизвиквам всички да пием поне 8 x 8oz. чаши вода на ден, ВСЕКИ ден, до следващата седмица. Ще се радваме да следите напредъка на всеки, затова ме уведомете как върви в коментарите на този пост! “ Можете да разгледате нейната публикация #FitnessFriday ТУК,
Феновете веднага приеха предизвикателството. "Ще го направя Хале", пише един ентусиаст ентусиазирано, изписвайки името на Хали в процеса. "Пребройте ме", коментира друг, преди да добави, "тренирам 5 дни в седмицата и винаги имам галон вода със себе си в салона." Актрисата публикува във Фитнес петък от известно време и винаги има вдъхновяваща снимка, която да я придружи. Фитнесът е нещо, което Хале наистина празнува и тя има страхотна причина. За да отбележи навършването на 53 години, Хале публикува мокро селфи с тениска, което остави челюсти на феновете на пода. „Изравнена, Circa’66“, тя надписа поста, който беше твърде горещ, за да се справи!
Трудно е да се повярва, че актрисата е майка на две. Тя роди дъщеря си Нала през 2008 г. и посрещна сина си Масео през 2013 г. Ясно е, че Хале остарява назад. Голяма част от него обаче има общо с нейния здравен полк. „Тя започва деня си с голяма чаша вода, около 8-12 унции, обикновено с малко лимон, изцеден в нея за аромат“ , разкри треньорът на Хале, Питър Лий Томас, разкри пред HollywoodLife в ЕКСКЛЮЗИВНО интервю на 1 април 2019 г.. Той също така описа нейната интензивна тренировка "час до час и половина" и сподели, че актрисата обикновено има "закуската и обяда си комбинирани."
Разбира се, Хале все още спазва тази рутина, докато работи усилено, като прави филми, заедно с поддържането на форма и насърчава своите последователи да направят същото. За следващия си проект Хале ще участва и ще режисира филма Bruised. Актрисата ще играе „опозорен ММА боец, който се е провалил в едно нещо, в което някога е бил добър: да се бие“. Феновете определено ще имат много повече снимки от Фитнес петък, които да очакват с нетърпение, тъй като тя се подготвя за следващата си роля!
