Сезонът на плажа е точно зад ъгъла, наближава времето за ваканции, което означава, че е време да се подготвите за лятна ваканция. Някои момичета обаче се страхуват от момента, в който ще им се наложи да облекат бански костюми и има нюанси, които могат да предотвратят това да се случи с пълна увереност в собствената им привлекателност. Започнете подготовката за плажния сезон през пролетта.
Инструкция за употреба
1
Обърнете особено внимание на фигурата и състоянието на кожата. Привикнете всяка сутрин да правите активни упражнения и да правите два или три пъти седмично във фитнес или танци. Основното правило е, че тялото трябва да работи добре, мускулите трябва да се напрягат и тялото трябва да се движи. В резултат на това ще загубите значително количество калории, натрупани през зимата. Мазнините постепенно ще се изгарят, а фигурата ще придобие съблазнителен релеф. За да не се стигне до дълго време, заменете захарта и брашното с пресни зеленчуци, горски плодове и плодове, защото е много по-полезно от висококалоричните торти.
2
Кожата ви трябва да изглежда перфектно, така че се нуждае от водни процедури. По време на процедурите за душ и вана използвайте масажна ръкавица, която ще помогне за ускоряване на метаболитните процеси в горния слой на кожата, подобряване на кръвообращението и ексфолира мъртвите клетки. Скрабите са чудесни за тези цели. След като използвате тези продукти, смажете тялото си с овлажняващ лосион или крем.
3
Тъй като трябва да се съблечете на плажа, не можете да направите без епилация. Всяка жена има свои собствени методи: някой използва епилатор за това, други предпочитат да овлажняват кожата и да бръснат машината ежедневно. След това, не забравяйте да нанесете специален крем върху кожата. Голям брой момичета се обръщат към салон за красота, за да се подложат на лазерна епилация или фотоепилация, което елиминира нежеланите косми за дълго време.
4
Отговорно подходете към избора на бански костюм, който перфектно подчертава всички предимства на вашата фигура и премахва недостатъците му. Ето защо, преминете през всички магазини, измерете продуктите от много стилове и цветове. Ако е закупен бански, погрижете се за съдържанието на вашата плажна чанта. Той трябва да съдържа: шал за коса, мокри кърпички, гребен, слънцезащитен крем, слънцезащитен крем, както и омекотяващ лосион след слънчеви бани. Вземете шапка с широк кант и плажен чадър.
