Karrueche Tran никога не е изглеждала толкова добре и това се дължи отчасти на естествената й красота, диета и упражнения. Актрисата разля своите здравни тайни по време на ексклузивно интервю за HollywoodLife!
Karrueche Tran взема малкия екран от буря и изглежда дяволски добре. 31-годишната актриса Claws взе HollywoodLife в своята програма за здраве и уелнес, за да открие как тя остава във форма, поддържа кожата си чиста и начините, по които детоксикира тялото си. Въпреки че Karrueche има достъп до най-добрите треньори на Холивуд и други ресурси за знаменитости, инструментите й за здравословен начин на живот са доста прости и разумни в цените.
„Едното ми нещо е, че пия много вода. Знам, че звучи клише, но се опитвам да пия големи бутилки с вода “, Karrueche, чийто любим H20 е марката Essentia. "Опитвам се да пия поне един на ден или два, но трябва да е три на ден, така че три литра на ден."
Що се отнася до нейното виновно удоволствие от пот, ходенето на тренировка на Каруече е гореща йога. „Правя наистина гореща йога, като 110 градуса“, разкрива тя, отбелязвайки, че обича Hot 8 в Лос Анджелис. - Верига на йога студио базирана в Калифорния, която предоставя различни стилове гореща йога, включващи безплатни тежести и кардио упражнения. Hot 8 увеличава издръжливостта и силата и осигурява цялостна тренировка на тялото.
„Обичам, че това не е просто тренировка. Също така мога да детоксикирам кожата, лицето, тялото си, просто всичко ”, признава Каруече. „Просто ме кара да се чувствам толкова добра и силна. Почиствате не само тялото и лицето си, но просто се разтягате и сте гъвкави."
Актрисата продължава да обяснява, че йога е помогнала на тялото да стане по-гъвкаво през годините. "Колкото по-възрастен стане, трябва да разтегнем тези мускули и да седим изправени", разкрива тя. „Не мислим за това, но е много важно, така че мисля, че тези две (гореща йога и разтягане] са това, което ме поддържа във форма в момента.“
Karrueche също е строга, като поддържа кожата си много чиста, казва тя. „Бях благословен да мога да използвам продукти от Dior и Patcha
Просто наистина страхотни продукти, които помагат на кожата ви “, обяснява тя и добавя, че единственото й правило за грижа за кожата е„ да знаете какъв тип кожа имате и да използвате правилните продукти, които ще й помогнат “.
За Каруече е важно да бъде в крак със своето здраве и красота, особено след като пътува за работа. Докато Клоуз все още не е подновен за четвърти сезон, актрисата е оптимист.
Държа пръстите си кръстосани ”, казва тя. „Обичам шоуто. Имаме толкова много фенове, които също обичат шоуто, така че ще видим! ”Така или иначе, Каруече е фокусирана върху разширяването на актьорското си резюме.
„За мен актьорството е основната цел. Виждам дълголетие в него “, казва тя и добавя, че се надява повече от големия екран да бъде в бъдещето си. „Искам да бъда на кино. Искам да кажа, ходих на филми, но в по-голяма роля."
HollywoodLife се хвана с Каруече, докато тя беше с приятелите си в Smile Train. „Поканиха ме на едно от техните събития и аз направих връзка. Просто бях толкова заинтригувана от работата, която вършат ”, казва тя за Smile Train, организация, за която в началото не знаеше много, но беше вдъхновена да научи повече.
„Не знаех, честно казано, за децата с цепнатини и че има организация, която е съобразена с тези нужди. Така че аз бях много в него и винаги съм се занимавал с филантропия. Поглеждайки назад, аз бях като: „Слушайте, имам тази платформа, така че всичко, което мога да направя, за да участвам, да бъда част и да ви помогна да разпространявате осведоменост, аз съм всичко за това“, обяснява Каруече.
